Hur ansiktet varnar för obalans

I dagens samhälle tenderar vi att vara lite för rädda för att förlora tid.

Det är mycket som ska hinnas med, det stressas, vi tar inte hand om oss själva och i slutändan brukar kroppen bli lidande – vilket kan göra att vi blir sängliggande. Då har rädslan för att förlora tid gjort att vi tappat ännu mer tid, ork och energi.

Ofta krävs det att man blir sjuk eller får ont för att man ska stanna upp och verkligen ta hand om sig själv – men det känns lite onödigt.

Här kommer därför fler tips på hur du kan undersöka dig själv, så du kan ta hand om dig innan det gått för långt.

Förra veckan skrev jag om

Huden – varningsklockan som visar hur du mår

och hur huden hänger ihop med njurarna. Dessförinnan skrev jag om

hur du klarar av vintern med hjälp av extra ljus.

Nu har turen kommit till ansiktet.

Visste du att du kan se på ditt ansikte hur din kropp mår? Det kan man faktiskt! Kroppen hänger ihop på ett fantastiskt sätt och många organ och områden på kroppen är ofta sammankopplade med varandra. Det positiva med att tyda de yttre kroppsliga små detaljerna, är att man kan upptäcka obalanser i kroppen tidigt och därför kan återställa balansen i kroppen innan sjukdomar uppstår.

Med skolmedicinska diagnosmetoder börjar man agera först när man vet att man är sjuk och då har man redan slösat bort värdefull tid för att stärka hälsan och undvika sjukdom.

De enklaste områden man kan titta på är läpparna, på tungan och runt ögonen.

Läpparna:

Den övre läppen visar på magsäckens hälsotillstånd medan den undre läppen visar på tarmarnas. Tjocka läppar indikerar att förstoppning råder i tarmarna. Torra läppar visar att det är vätskebrist och sprickor i mungipor visar att kroppen har vitamin B2+järn brist. Är den översta läppen väldigt liten eller att den knappt syns kan kroppen lida av brist på saltsyra och magsafter och att matsmältningen inte fungerar så optimalt som den ska.

Tungan:

En frisk tunga ska vara rosa utan beläggning och vara flexibel, lagom bred, platt med en avrundad spets. Tungan återspeglar matsmältningssystemet. Den bakre delen av tungan visar tarmarnas hälsotillstånd medan tungans främre visar magsäcken, mitten visar bukspottkörteln. Är ditt matsmältningssystem överansträngt visat tungan det genom att bli svullen samt med tandavtryck på sidorna. Är tandavtrycken mer dominerande på höger sida tyder det på en störning i levern. Är tandavtrycken på vänster sida är det en störning i mjälten. Denna princip gäller även tungbeläggningen om den finns mer på höger eller vänster sida. Du kan även tydligt se om du lider av B-vitaminbrist om du har en s.k. jordgubbstunga – röda prickar på tungan.

Runt ögonen:

Lila/blå runt ögonen visar på en störning i njurarna, och om det är lila/blå i ögonvrån närmast näsan visar det på trötta binjurar. Även påsar under ögonen visar på störning i njurarna. Många känner säkert igen att man rynkar på ögonbrynen när man blir arg. Då uppstår ofta lodräta veck mellan ögonbrynen. Om dessa veck även är där när man inte rynkar på ögonbrynen så visar detta på en störning i levern.

Det här var lite korta tips på hur ni kan kolla hur er kropp mår. Ett bra tips är att stå framför en spegel när man gör detta och noggrant gå igenom de områden jag beskrivit här. Om du upptäcker områden där störningar finns kan du sedan stärka upp dessa organ så att kroppen kan fungera optimalt igen.

Vill du veta hur du t.ex. stärker mjälten? Vi kommer publicera en lista på organ och hur man tar hand om dem men tills dess går det bra att maila till anton.andersson@atlaskotan.se eller skriva i kommentarsfältet nedan. Kom gärna med synpunkter eller frågor och skriv gärna något på Atlaskotans Facebooksida

Varma hälsningar från Anton Andersson