HUDEN

Varningsklockan som visar hur du mår.

Spända kappmuskler, öronsus, trötthet och hjärt- kärlsjukdomar. Problem med njurar kan få allvarliga följder. Lösningen: värme, vila och vatten.

Huden och bindväven kallas ibland för den tredje njuren eftersom att kroppen rensar ut gifter via huden på liknande sätt som njurarna. När njurfunktionen är nedsatt ökar utrensningen via huden. Om huden är torr eller oren och om det samtidigt finns tecken runt ögonen (blå/lila under ögonen, påsar under ögonen) indikerar detta också att det finns en störning i njurarna.

Någonting som är intressant speciellt för mig som atlasterapeut då jag dagligen masserar rygg och nacke är att nästan alla har väldigt spända kappmuskler samt öronsus (kan upplevas som tinnitus). Detta är också symtom som kroppen visar när njurarna är ansträngda och inte fungerarar optimalt.

Njurarna behöver de 3 v:na. Värme, Vila och Vatten.

Vi nordbor som under stora delar av året har det kallt belastar njurarna mer än de som bor på varmare breddgrader. Detta beror på att njurarna mår bra av värme samt att man i varmare klimat svettas ut en del av gifterna och på så sätt avlastar njurarna. En intressant iaktagelse är ju att man i Finland har färre fall av hjärt- & kärlsjukdomar än i Sverige. Detta kan bara bero på en faktor och det är deras bastukultur.

Stressen som vi i dagens samhälle upplever påverkar binjurarna negativt – som i sin tur påverkar njurarna. Ju mer stressade vi blir desto tröttare blir vi och ju tröttare vi blir, desto mera kaffe dricker vi som i sin tur belastar njurarna som får ta hand om dess gifter. Och om vi redan har belastade njurar, så går en del av gifterna ut i bindväven och i huden där binväven blir hård och oelastisk samt huden torr eller oren med finnar. Huden som är vårt största organ visar hur du mår och när den visar att allt inte riktigt står rätt till är det en varningsklocka värd att lyssna på.

Enkla sätt att hjälpa njurarna – och kroppen – till harmoni

Att regelbundet unna sig själv vila, att dricka ordentligt och kanske passa på att basta är enkla sätt att underhålla njurarna och hjälpa dem i nedbrytandet av gifter. Då och då, förslagsvis en gång i månaden, kan det vara bra att ge värme till njurarna. Ett bra tips är att boka in sig på en värmemasage med vår massagemaskin NBE 800.

Den arbetar med radiovågor med sändare och mottagare, där värmen går ner på djupet och når kroppens celler där de aktiverar cellernas förmåga till att reparera sig själva samt aktiverar blodflödet och cirkulationen i kroppen. Kroppen får då en läkande massage som stimuelerar kroppen till att återigen hitta vägen tillbaka till sin balans och en skön stund av vila som lugnar ner de stressade binjurarna och fyller på kroppen med måbra-hormonet oxytocin. Förutom att massagen är bra för njurarna är den fantastisk för spänningar, småskador, tennisarmbågar och immunförsvaret.

Ni kan gärna skriva en kommentar här på bloggen eller på min mail anton.andersson@atlaskotan.se

Hälsningar

–

Anton Andersson