Frågor och Svar
Vi har delat in Frågor och Svar i två avdelningar – frågor du bör ställa och de vanligaste frågorna vi får.
Kan huvudet verkligen sitta på fel ställe?
Man kan faktiskt, rent biomekaniskt, ha huvudet på fel ställe – även om det kanske ser ut som att det sitter som det ska. Atlaskotan är länken mellan huvudet och resten av kroppen och om den är inte är i rätt position hamnar huvudet snett. Att huvudet sitter rakt är viktigt för kroppens funktion – tänk dig själv hur balanssinnet skulle fungera om huvudet lutade kraftigt. Kroppen måste därför kompensera för en förskjutning på atlaskotan, som oftast bara är några få grader, vilket gör att hela kroppen blir sned.
Vad händer om jag har huvudet på fel ställe?
Kroppen är smart och den söker homeostas (jämnhet). När den kompenserar för att atlaskotan är förskjuten får inte en del av kroppen ta hela smällen utan den sprider ut kompensationen över hela kroppen. Oftast är de mest ansträngda områdena i slutet på nacken, bröstryggen (mellan skuldrorna) och ländryggen (vid svanken) – men alla är unika och ett sätt att tydligt se hur man är kompenserad är att fotografera ryggtavlan bakifrån och kroppen i profil. Kompensationen resulterar oftast i dålig hållning vilket kan få stora konsekvenser inte bara för prestation utan även orsaka mindre eller större besvär.
När kroppen kompenserar för att atlaskotan är förskjuten uppstår i regel två olika besvär. Ryggbesvär, muskelspänningar och liknande kommer då av att kroppen är direkt ansträngd på en eller flera punkter och andra besvär som t.ex. huvudvärk och matsmältningsproblem kommer istället ifrån att nerv och blodflöden hamnar i kläm. Visste du att det räcker med ett tryck motsvarande tyngden av en sockerbit för att en nervsignal ska störas? Då nervtrådar från det centrala nervsystemet passerar mellan varje kota i ryggraden kan alltså en sned kota få stora konsekvenser för hela kroppen. Läs mer här.
Hur många har huvudet på fel ställe..?
Atlaskotan är förskjuten på väldigt många människor. Vissa hävdar att det rör sig om upp till 70 % av alla människor. Anmärkningsvärt är att drygt 95 % av de 1260 personer vi undersökte på Allt för Hälsan på Stockholmsmässan i november 2011 hade atlaskotan förskjuten.
… och hur kommer det sig?
Det finns mängder av anledningar till att atlaskotan kan förskjutas. Teorier finns att det kan vara ärftligt, andra hävdar att det har att göra med att vi drar ut barn vid förlossning – men den mest naturliga förklaringen kan vara något så enkelt som att de flesta nån gång ramlat och slagit sig när de var små och kroppen var extra ömtålig eller att de varit med om en olycka. Det finns också exempel där personer under längre tid utsatt sin kropp för små påfrestningar som dålig sovställning eller vissa typer av idrottande som kan orsaka att en förskjutning uppstår och förvärras.
Hur vet jag om jag har huvudet på fel ställe?
Du kan antingen skaffa två vågar och ställa dig med en fot på varje våg, titta rakt fram och slappna av och låta någon du litar på kolla om du väger lika mycket på bägge sidor. Ett tips är dock att inte göra om det testet för många gånger då vi människor medvetet eller omedvetet inte vill att det ska vara fel på oss – och därför tenderar lägga lite mer tyngd på den sida vi väger mindre på.
Sen så kan du ställa dig med en lodlinje och en spegel så att du kan se hur din rygg och profil ser ut för att avgöra om du är helt rak… Eller så bokar du en undersökning hos oss så tar vi hand om det hela.
På en undersökning hos Atlaskotan fotograferas du mot ett rutnät och med en laser som lodlinje – först bakifrån och sedan i profil. Vi har väldigt exakta digitala industrivågar som tydligt visar din belastning på höger och vänster sida och en erfaren terapeut känner även hur din atlaskota är förskjuten och/eller roterad.
För oss är det viktigt att du får kunskap om din egen kropp och därför är nog det viktigaste momentet i undersökningen att du tillsammans med terapeuten på plats går igenom bilderna.
Läs mer och hitta lediga tider för undersökning här. (passa på när det är kostnadsfritt)
Behöver jag undersöka mig?
Har du någon gång varit hos tandläkaren utan att ha hål att laga? Har du varit på hälsokontroll hos en läkare och konstaterat att du är fullt frisk? Har du besiktigat din bil?
En undersökning hos Atlaskotan tar i regel ca 10-15 minuter och oavsett resultat får du kunskap om hur du själv ser ut. Du får se bilder på dig själv, kolla om du har jämn belastning och prata med en duktig terapeut som tittar dig i ögonen och frågar hur du mår – med ditt bästa intresse i åtanke. Dessutom är den ibland kostnadsfri!
Du binder dig inte till något och tar inga risker. Eftersom att huvudet är det du upplever världen ifrån kanske det är på tiden att ta reda på om det sitter på rätt ställe?
Ska jag göra det även om jag är helt frisk?
Det kan ju bara du bestämma. Fråga dig istället om du kan bli bättre. Vi hade en balettdansös på besök som efter en behandling helt plötsligt kunde göra piruetter. Vi har haft golfare som fått bättre sving, trummisar som blivit skickligare på grund av ökad koordination. Dessutom är det förebyggande friskvård. Men sen är ju frågan – vill du gå runt med huvudet på fel ställe?
Hur får man huvudet på plats?
Behandlingen hos Atlaskotan sker i fyra steg.
1. Undersökning – för att du och terapeuten ska få kunskap om din kropp.
2. Balansering av atlaskotan – vi masserar musklerna runt atlaskotan tills de är så avslappnade att atlaskotan själv, under kontrollerade omständigheter, glider på plats. Då musklerna är väldigt hårt spända använder vi speciella massagestavar.
3. Punktmassage – När atlaskotan väl är på plats är det enklare att ta hand om resten av kroppen, just de punkter, muskler och delar av kroppen där du har besvär.
4. Resultat – tillsammans med dig kontrollerar vi att atlaskotan nu är på plats. Vi väger återigen vänster och höger kroppshalva och tar nya bilder som vi sedan jämför med de vi tog i början av behandlingen.
Det förekommer ingen manipulation, ryck eller häftiga knyck som kan skada blodkärl eller ligament.
Det finns inga direkta riskmoment som del i behandlingen.
Hur vet man att man fått det på plats… och hur länge varar det?
Se steg 4 ovan – vi kontrollerar noggrant att allt gått som det ska.
Det häftiga med behandlingen är att det i regel varar resten av livet. När kotan glider på plats sitter den mot huvudet som ett smäck. Huvudet väger någonstans mellan 3-6 kg och atlaskotan ungefär 55 gram och med trycket från gravitationen är positionen svår att rubba. Lägg där till att de muskler som tidigare var tvungna att ta i för att hålla huvudet på plats nu kan fokusera på att skydda atlaskotan. Dessutom finns det ett vakuum sug i hela kroppen – så när kotan väl är på plats sitter den oftast där resten av livet. Vi har i regel även återbesök för att kontrollera att kotan ligger rätt.
Sen finns det alltid undantag. För vissa (som då ofta haft en kraftig förskjutning) är kroppen så van med obalansen att det kan ta längre tid och fler besök att lägga kotan tillrätta. Muskler kan vara så vana vid att kompensera att de drar atlaskotan tillbaka till ett läge mitt emellan det gamla och det nya. Sen finns ju alltid risken att råka ut för en ny olycka.
Ett hett tips är att innan behandling komma på undersökning. Vi kan då skräddarsy en behandlingsprocess utefter dina behov.
Varför håller inte andra på med atlaskotan?
Idag finns en handfull behandlingskoncept som enbart håller på med atlaskotan. Varför det inte fått fullt genomslag kan bero på flera saker.
Att massera atlaskotan på plats, som vi gör, har fram tills för ett tiotal år sedan varit väldigt svårt och i vissa fall omöjligt. Musklerna har varit så spända att det ibland tagit flera timmar och i längden förstört terapeuternas tummar. Idag går det dock mycket smidigare tack vare massagemaskiner. Här kan du läsa mer om bakgrunden till vår behandlingsmetod.
Atlas Orthogonal är ett amerikanskt koncept där drygt 3000 kiropraktorer (som har dr som titel i USA) enbart jobbar med atlaskotan. Vill du veta mer får du gärna titta på den här intervjun. Så i USA är genomslaget större men i Sverige finns även andra motstånd.
Terapeutbranschen är även påverkad av vilken skola du gått och vilka läroböcker du lärt ifrån.
Samtidigt som över 3000 kiropraktorer jobbar enbart med atlaskotan i USA så finns en annan falang inom kiropraktiken som helt enkelt inte tror på det där med atlaskotan.
Många naprapater, kiropraktorer och liknande har lärt sig att man alltid börjar med att kolla om kunden har lika lång ben, om höften är rak, ländrygg, bröstrygg och slutligen nacke. Man har helt enkelt lärt sig att börja nerifrån och gå uppåt.
Vi hävdar att det är precis tvärt om. Börja längst upp och gå neråt. Huvudet är det som styr kroppen. Som metafor brukar vi säga att det är lättare att förändra ett företag genom att förändra ledningen precis som det borde vara lättare att förändra ett land om du förändrar de som styr.
Alla får dock tycka precis som de vill – men vi kan i alla fall säga att vi inte håller på med något som är farligt utan att vi håller på med massage. Vi har fått tydliga resultat med bilder före och efter behandlingen – resultat som kunder själva kan se. Vi vill att det ska vara enkelt att få kunskap om sin egen kropp. Vi behandlar på ett otroligt enkelt sätt – men det är lite annorlunda mot vad många lärt dig.
Det som är enkelt och annorlunda har genom historien behövt kämpa för att få genomslag. En gång var jorden platt, Einstein kallades galning och Henry Ford som genom sin personbil förändrade världen kallades okunnig och oseriös.
De vanligaste frågorna
Hur kommer jag i kontakt med er?
Vi finns att nå via mail på info@atlaskotan.se eller på telefon 010-195 90 90
För samtliga kontaktuppgifter se KONTAKT
Frågor rörande bokning, betalning och lediga tider:
All information du behöver finns på sidan boka tid.
Frågor rörande behandling:
På sidan Behandling finns alla detaljer så som tid och kostnad.
Värt att tillägga:
- I Sverige får barn från 8 år och uppåt behandlas.
- Återbesök som ingår i paketerbjudanden ska bokas på den mottagning där behandlingen påbörjats.
- Återbesök bör bokas in efter våra rekommendationer, för din egen skull, men självklart går det att lösa på annat sätt.
Vad händer om min atlaskota skulle hamna i obalans igen vid t.ex. en krasch?
Om du skulle ha oturen att än en gång få atlaskotan ur led rekommenderar vi att du tar kontaktar oss eller din närmsta mottagning. Absolut bäst är att komma förbi på en undersökning då terapeuten på plats kan avgöra hur ni ska gå vidare. Oftast räcker det med att boka tjänsten Extra Atlasbehandling som du hittar bland de övriga tjänsterna.
Finns ni på flera orter i Sverige?
Atlaskotan kommer under 2012 att etableras på en rad olika orter runt om i landet.
Se vår hemsida för detaljer.
Kan ni skriva ett underlag till min arbetsgivare eller vårdgivare?
Absolut. Ta kontakt med in mottagning och berätta i vilken form du vill ha underlaget så ser vi till att lösa det.
Kan kotan förskjutas igen?
Hos en liten procent av kunderna (färre än 10 %) uppvisar Atlaskotan en förskjutning efter en kortare eller längre tid. Ibland återgår Atlaskotan till det tidigare läget, men oftast hamnar den i en position mellan det korrekta symmetriska läget och det tidigare förskjutna läget. Detta kan bero på olika saker:
- Atlaskotan har blivit starkt formad och är därför mer anpassad till sitt inkorrekta läge än till det symmetriska läge.
- En ny pisksnärtskada (olycka etc.)
- Mycket kraftig ensidig spänning
- Onormal elasticitet hos ligamenten
- Andra för närvarande okända/ej undersökta orsaker
Då kan man komma på massage och kontroll hos oss. Om Atlaskotan visar sig ligga fel så balanserar vi åter kotan. Man bokar då en ”Extra Atlasbehandling” på vald mottagning.
Vem bör inte behandlas?
Nedan anges vem som inte bör behandlas och i vilka situationer behandlingen måste skjutas upp.
Allvarlig diagnostiserad osteoporos (och annan benskörhet)
Alltför kort tid efter en pisksnärtskada (vänta tills sprickorna läkt)
Om en pisksnärtskada inträffat för mindre än två månader sedan (eller något kortare eller längre tid beroende på hur allvarlig skadan är) kan det fortfarande finnas sprickor i benvävnaden eller svåra förslitningar i ligamenten. Behandling är därför alltför riskabel att utföra utan att man först talat med kundens läkare.
Operationer av ryggraden och/eller ryggen
Behandling kan inte utföras om en person genomgått en steloperation av Atlaskotan och tappkotan.
När det gäller andra steloperationer på ländrygg och i halskoteområdet så är det i princip möjligt att ge behandling, men varje fall måste behandlas och bedömas individuellt. Samma sak gäller kunder som opererats för skolios.
Graviditet
Grundregeln är att gravida kvinnor inte bör behandlas, framförallt på grund av den ovanligt höga belastning som kroppen kan komma att utsättas för i samband med självläkningsprocessen. Man kan dock med fördel undersöka Atlaskotans läge.
Alltför dåligt allmäntillstånd (otillräckliga resurser för självläkning)
Behandlingen rekommenderas inte om kunden har ryggmärgscancer eller metastaser i halskotorna. Här finns dock inget erfarenhetsmässigt underlag.
Vanliga besvär:
Läs mer om vanliga besvär under fliken LÄS MER.
Kan ni hjälpa mig om jag har huvudvärk/migrän?
Huvudvärk och migrän kan bero på en rad olika orsaker. Man kan inte generellt lova att all migrän och huvudvärk försvinner hos alla. Läs mer om olika typer av huvudvärk.
Kan ni hjälpa mig om jag har besvär efter whiplash/pisksnärt?
Många som har drabbats av en whiplash olycka har uppgett att de blivit helt eller delvis besvärsfria efter balanseringen av deras Atlaskota. Detta innebär inte att alla whiplashskador och alla dess medföljande besvär alltid löser sig.
Tiden för självläkningen efter behandlingen kan också variera från fall till fall. Efter en allvarlig whiplash skada måste man vänta 2 månader eller något kortare/längre beroende på hur allvarlig skadan är. Det kan fortfarande finnas sprickor i benvävnad eller ligament eller slitage i ligament. Behandling i tveksamma fall bör alltid ske i samråd med läkare, och genom noggrann undersökning av ligamenten som också kan vara skadade.
Kan ni hjälpa mig om jag har diskbråck?
Balanseringen av Atlaskotan kan återställa lindrigare fall av bäckenvridning och förbättra den allmänna hållningen. Den förbättrade fördelningen av trycket på mellankots diskarna kan tillsammans med minskningen av muskelsammandragningarna bidra till en naturlig självläkning av bråcket och minska risken för framtida bråckbildning.
Kan ni hjälpa mig om jag har Skolios?
Det finns två typer av skolios: medfödd/strukturell och funktionell. Den medfödda varianten kräver behandling av ortopeder och kirurger.
Funktionell skolios däremot kan orsakas eller förvärras av en förskjutning av Atlaskotan.
Vi har framgångsrikt hjälpt flera personer med funktionell skolios som haft sin Atlaskota förskjuten.
Det betyder dock inte att alla med denna typ av problem har sin Atlaskota förskjuten, inte heller att alla med denna typ av problem beror på en förskjuten Atlaskota. Men som sagt så har vi hjälpt flera personer med denna typ av problem.
Jag har besvär med magen, kan det finnas något samband med en förskjuten Atlaskota?
Vid en förskjuten Atlaskota kan vagusnerven som passerar alldeles intill Atlaskotan komma i kläm och signalsystemet mellan hjärnan och magen störas. Det har i många fall orsakat många oförklarliga problem med magen och matsmältningen vilka i många fall upphört efter balanseringen av Atlaskotan.
Röntgen
Det går att genomföra en skiktröntgen för att kontrollera Atlaskotans placering. Dock är det relativt kostsamt (ca 5000kr) och man måste själv bekosta denna röntgen. Det brukar därför endast genomföras i undantagsfall. Om du ändå önskar göra en skiktröntgen så kan vi ge dig uppgifter på hur utrustningen ska ställas in för att få bästa resultat.
